💪🏼Svaly sú jedným z najväčších orgánov v tele. Sú dôležité nielen z hľadiska pevnosti a estetiky. ✅ Medzi ďalšie funkcie svalového tkaniva patria: 🦠Regulácia imunitných buniek 🦴Tvorba hustoty kostí 🧠Funkcia mozgu a poznávanie 👅Využitie glukózy 🍦 Citlivosť na inzulín 🔄Metabolická flexibilita ⚖️Regulácia rýchlosti metabolizmu 🚫Prevencia úrazov 🏋🏼♀️ Viac svalov pre silu a kondíciu je fajn, ale ostatné výhody dlhovekosti sú ešte lepšie a zmysluplnejšie. Viac svalov je teda prospešné najmä pre celkové zdravie a dlhovekosť. Prešla si niekedy fázou budovania svalov?

Posted by DOMI at 2023-01-18 05:30:34 UTC