Ak si ranné vtáča, toto cvičenie si zamiluješ! Stačí 15 minút, poriadne sa zapotíš a zároveň si pekne precvičíš brušné svaly. 💪🏼 Tento tréning som uložila do tréningov pre pokročilých, ale myslím, že ho môžeš vyskúšať aj ako začiatočník😉

Posted by DOMI at 2023-01-11 06:00:27 UTC